NOW Foods Sleep – 90 Veg Capsules
تركيبة نباتية قبل النوم تجمع جذر الفاليريان مع 5-HTP وGABA، لتضيف مكونات متنوعة إلى روتين المساء والاسترخاء.
بيانات العبوة
العلامة التجارية: NOW Foods
عدد الكبسولات النباتية: 90
حجم الجرعة: كبسولة نباتية واحدة
عدد الجرعات في العبوة: 90 جرعة وفق بيانات الملصق.
المكونات الفعالة في الكبسولة: جذر فاليريان 300 مجم (بحد أدنى 0.1% أحماض فاليرينيك)، و5-HTP من مستخلص بذور Griffonia simplicifolia بكمية 100 مجم، وGABA بكمية 100 مجم.
فوائد المنتج
١. الفاليريان لدعم الاسترخاء: عشبة تُستخدم تقليديًا ضمن روتين المساء، وتمنح التركيبة مكوّنًا نباتيًا معروفًا لمن يبحث عن لحظات هدوء قبل النوم.
٢. 5-HTP لدعم المسار الطبيعي للسيروتونين: يشارك 5-HTP في المسار الحيوي لتكوين السيروتونين، ما يجعله مكوّنًا مميزًا في تركيبة تجمع بين دعم الروتين المسائي والمزاج.
٣. GABA للمساهمة في توازن الإشارات العصبية: GABA ناقل عصبي مثبط يشارك في تنظيم الإشارات العصبية، ويضيف بُعدًا داعمًا للاسترخاء إلى مزيج المساء.
٤. ثلاثة مكونات في تركيبة واحدة: يجمع المنتج الفاليريان و5-HTP وGABA في كبسولة نباتية واحدة، لروتين مسائي بسيط بمكونات واضحة ومعلنة.
٥. مواصفة واضحة لجذر الفاليريان: يوضح الملصق وجود 300 مجم من الجذر بحد أدنى 0.1% من أحماض الفاليرينيك، لتكون مواصفة هذا المكوّن معلنة ضمن التركيبة.
المصادر: NOW Foods — Sleep Veg Capsules (التركيبة وتعليمات الملصق) · NCCIH — Valerian · PubMed — 5-HTP والمسار الحيوي للسيروتونين · PubMed — مراجعة منهجية للأدلة البشرية على GABA والنوم.
طريقة الاستخدام
تناول كبسولة نباتية واحدة قبل النوم بساعة عند الحاجة، وفق تعليمات العبوة.
المكونات والتخزين
المكونات الأخرى: غلاف كبسولة نباتية من الهيبروميلوز، أسكوربيل بالميتات، وثاني أكسيد السيليكون.
اترك كيس حفظ النضارة داخل العبوة، وأحكم إغلاقها بين مرات الاستخدام. يُحفظ في مكان بارد وجاف بعد الفتح.
