بيانات العبوة
مكمل NOW Foods KSM-66 Ashwagandha يحتوي على 600 ملجم من مستخلص جذور الأشواجندا العضوي في كل كبسولة نباتية، ضمن عبوة من 90 كبسولة.
- العلامة التجارية: NOW Foods
- المكوّن الفعّال: مستخلص جذور الأشواجندا العضوي KSM-66®
- التركيز: 600 ملجم في الكبسولة
- العبوة: 90 كبسولة نباتية
فوائد المنتج
١. يدعم الاستجابة للضغوط اليومية
تُستخدم الأشواجندا تقليديًا للتكيف مع الضغوط، وتشير NOW إلى أن مستخلص KSM-66 قد يدعم استجابة الجسم الطبيعية للتوتر اليومي.
٢. يساعد على دعم النوم المريح
قد يساهم مستخلص الأشواجندا في دعم الاسترخاء وجودة النوم؛ وقد بحثت دراسات سريرية هذا الاستخدام، مع اختلاف النتائج بحسب المستخلص والجرعة.
٣. يدعم المزاج الإيجابي
تذكر الشركة أن KSM-66 قد يساعد على دعم المزاج كجزء من العناية اليومية بالتوازن النفسي.
٤. يساند التركيز والوظائف الذهنية
قد يدعم مستخلص الأشواجندا بعض جوانب الأداء الذهني والإدراك؛ وما زالت نتائج الأبحاث تختلف ولا تعني ضمان أثر محدد.
٥. يدعم التعامل مع الرغبة في الأكل المرتبطة بالتوتر
تشير NOW إلى إمكانية دعم التحكم في الأكل الذي يرتبط بالضغوط اليومية، ضمن نمط حياة متوازن.
٦. يساند العافية الجنسية للرجال والنساء
تذكر الشركة أن KSM-66 قد يدعم العافية الجنسية لدى الرجال والنساء كجزء من دعم الصحة العامة.
المصادر:
NOW Foods: فوائد KSM-66 والتركيز والجرعة والمكونات
NIH ODS: مراجعة معلومات وأبحاث الأشواجندا
NCCIH: نظرة علمية على الأشواجندا
مراجعة منهجية وتحليل تجميعي عن الأشواجندا والنوم – PLOS ONE
طريقة الاستخدام
كبسولة واحدة يوميًا، وفق إرشادات الشركة المصنّعة.
المكونات والتخزين
المكوّن الفعّال: 600 ملجم من مستخلص جذور الأشواجندا العضوي KSM-66® (Withania somnifera) في الكبسولة.
المكونات الأخرى: هيبروميلوز (كبسولة سليلوز)، سليلوز دقيق التبلور، أسكوربيل بالميتات، وثاني أكسيد السيليكون.
يُحفظ في مكان بارد وجاف بعد فتح العبوة.