NatureBell HMB 3000 mg 300 Capsules
HMB من NatureBell في صورة calcium HMB monohydrate، بتركيبة تجمع HMB والكالسيوم. توفر الجرعة الكاملة 3,000 ملجم من مركّب HMB و420 ملجم كالسيوم.
بيانات العبوة
| العلامة التجارية | NatureBell |
| المكوّن الفعّال | Calcium β-hydroxy β-methylbutyrate monohydrate (HMB) |
| حجم الجرعة | 6 كبسولات: 3,000 ملجم من مركّب HMB و420 ملجم كالسيوم |
| حجم العبوة | 300 كبسولة (50 جرعة) |
| خصائص العبوة | تذكر NatureBell أن المنتج غير معدل وراثيًا وخالٍ من الصويا والألبان والجلوتين والقمح والفول السوداني، وأن منتجاتها تخضع لاختبارات طرف ثالث. |
فوائد المنتج
- مكوّن يرتبط باستقلاب البروتين العضلي. HMB ناتج من أيض الحمض الأميني ليوسين، ودُرس لدوره المحتمل في توازن تصنيع البروتين العضلي وتكسّره؛ هذا لا يعني زيادة مضمونة في العضلات.
- قد يساند أهداف القوة مع التمرين. أبحاث HMB تركز على استخدامه بجانب تمارين المقاومة، لكن المراجعات الحديثة تعطي نتائج متفاوتة؛ لذلك يُقدَّم كدعم محتمل للروتين الرياضي وليس بديلًا عن التدريب والتغذية.
- دعم الأداء الوظيفي ضمن سياقات محددة. بعض التحليلات على كبار السن وجدت تحسنًا محدودًا في القوة الوظيفية عند دمج HMB مع التمرين، بينما لم تثبت تحسنًا ثابتًا في الكتلة العضلية؛ ولا يمكن تعميم النتيجة على كل شخص.
- الكالسيوم يساهم في وظيفة العضلات الطبيعية. توفر الجرعة 420 ملجم كالسيوم؛ والكالسيوم عنصر يحتاجه الجسم لحركة العضلات ووظائف أخرى.
- جرعة واضحة بتركيبة محددة. تجمع الجرعة بين 3,000 ملجم من calcium HMB monohydrate و420 ملجم كالسيوم، من دون خليط فعّال متعدد المكونات أو نسب غير معلنة.
المصادر: NatureBell — بيانات المنتج والجرعة · الموقف العلمي للجمعية الدولية للتغذية الرياضية حول HMB · مراجعة تحليلية حديثة لتأثير HMB مع تمارين المقاومة لدى البالغين الأكبر سنًا · NIH ODS — دور الكالسيوم في حركة العضلات
طريقة الاستخدام
الجرعة المدونة: 6 كبسولات يوميًا. تحتوي العبوة على 300 كبسولة، أي 50 جرعة بحسب حجم الجرعة المنشور من NatureBell.
المكونات والتخزين
المكونات الفعّالة: Calcium β-hydroxy β-methylbutyrate monohydrate (HMB)، بكمية 3,000 ملجم، ويوفر 420 ملجم كالسيوم في الجرعة.
المكونات الأخرى: دقيق الأرز، ستيرات المغنيسيوم، ثاني أكسيد السيليكون، وكبسولة جيلاتين.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف وفق ملصق العبوة.
